Enquete!

Agradeço a todos que participaram da enquete sobre o consumo de salada crua. O sorteio foi realizado e a contemplada foi Eliete Pantoja, parabéns!

Em breve, considerações sobre o resultado da enquete.

Sorteada através da página Nutrição e Estética: https://www.facebook.com/eliete.pantoja.7

Página Nutrição e Estética: https://www.facebook.com/nutricaoestetica

Obesidade infantil: vamos refletir sobre isto?

Assistam! Este vídeo dispensa comentários, muito bom! O assunto é muito sério.

Acesse também pelo site www.muitoalemdopeso.com.br

Na mídia!

Algumas entrevistas concedidas à TV e internet no ano passado e neste ano. Gostei bastante desta experiência! Que mais nutricionistas e outros profissionais de saúde possam ter cada vez mais espaço neste meio! Mas claro, sempre, "cada um no seu quadrado", na sua especialidade. O telespectador agradece pelas informações de qualidade.

E só para reforçar: a manutenção de hábitos saudáveis é a chave para uma boa saúde! Ter uma alimentação balanceada, colorida e saborosa, não pular refeições, praticar atividade física no mínimo 3 vezes por semana, dormir bem, fazer o que gosta... isso sim faz você perder e manter o peso e contribui para um dia a dia mais feliz e saudável! Alguns fatores podem auxiliar, mas nunca fazer todo o trabalho sozinhos! #ficaadica

Links para as minhas participações:

Blog do Grupo Executivo de Nutrição - Propriedades nutritivas do macarrão

Jornal Fala Brasil - Rede Record - Benefícios do cálcio

Blog do Grupo Executivo de Nutrição - Conversando sobre o vegetarianismo